《菜根谭智慧》告诉我们，作为一个平凡之人，应当如何进行自我修养，如何培养自己的道德情操和心理品质，如何处理人际关系，如何面对人生的酸甜苦辣，从而修养成与人为善、内心安适、刚毅坚忍、处世恬淡的健康人格。

 

总结起来，有三个方面：

 

在心境修炼上，要做到对欲望收放自如，不为外物所役使，以至于怨天尤人；

在为人处事上，要正大光明，不求美名也不近恶事；

在人生态度上，要摒弃全然出世或者迷恋世俗的极端，游走于忙闲之间。