作为一首POP R&B歌曲，22讲述了两个在年少相识的男女在多年后又再重逢，对从前甜蜜的怀念和对此刻的珍惜。
唱作人袁景翔用其独有的阳光嗓音与温柔的和弦搭配，描绘出一幅富有青春气息的音乐画卷。
歌词中男孩娓娓道来的故事中蕴含着对于女孩的爱恋与呵护，但是他却时刻在害羞与表白之间游离，让人想起有关自己的青涩时光。
该曲特点是将歌曲中要表达出的情感逐层递进，围绕清新的爱情，塑造“甜蜜却羞于表达”的主题，强化整首歌的情绪表达。
用不算复杂的编曲承载原本的心情，可以说整首歌完整的传达了当下年轻人对于爱情的理解与态度。