当习惯不再有帮助，甚至带来不良后果时，我们却还在坚持，为什么？

习惯可以毁掉我们，习惯也可以成就我们。

习惯是我们的身份，我们想成为怎样的人，就要建立怎样的习惯。

本专辑带你走出原地踏步的人生

奔赴健康、富有、幸福！！！