不念过往，不畏将来，

不要和过去过不去，

不要担心未来的不确定性，

把握现在，享受当下的快乐。

修行，不是为了追求完美，而是坦然地接受残缺。

人生短短三万天，借副皮囊而已。空空来，空空去，何须执念；百年后，既无我，也无你。